それでいいんじゃよ。
それでいいんじゃ。

命の危険があるわけではないが、
今の生活の中で不安を感じたり、
感情が揺れ動くこともあろう。

それにより、世の中のバランスをとっているんじゃよ。

それにより、世の中のバランスをとっているとは？

世界で起きている悲しい出来事に意識を向けすぎると、
苦しかろう？

・意識を向け続ける人
・意識を向ける時もあれば、向けない時もある人
・意識を向けない人

その絶妙な配分により、
意識がひとつの方向に偏りすぎないように
バランスをとっているんじゃよ。

なるほど。

今、目の前の「物価高」が気になっていることも、
大きな視点から見たら
バランスをとっていることのひとつ、
ということですね？

そういうこと。

だから、
「身の危険もなければ平和に生活もしているのに
こんなことが気になるなんて。」
と、自分を責める必要はないよ。

そっか。
それを聴くと、ほっとしますね。

ふむ。
ほっとすると、心がゆるむじゃろ。

ゆるんだ状態で、
「さぁ、今日なにする？」
と自分に問いかけてみてほしい。

そうすることで、
心を少しだけ弾ませることができるんじゃよ。

心を弾ませる！

これ、たましいちゃんも
「とっても大切なことよ」って言っていました！

そう。

世の中に不穏な空気が立ち込めた時は、
「心を弾ませること」がとても大切になってくる。

スキップしたり、うたを歌ったり、
ハミングしたり、ジャンプすることも、
心を弾ませていることになるんじゃよ。

そうなのですね♪

もっと日々に幸せを感じながら生きるには、
どうしたらよいか？

という問いから入ると
頭で難しく考えてしまうから、

とりあえずスキップしてみれば？

ページ上部へ戻る