「相手が悪い」というフィルターを、
いったん外してみないかね？


イヤな相手に出会った時、「相手が悪い」「相手に変わってほしい」と思っても、
相手は変わらないし、嫌な気持ちも変わらない。

そんな時は、「相手が悪い」というフィルターを
いったん外してみないかね？

「なぜこの人と出会ってるんだろう？」
「この人の何に対してイラッとするのか？」

そのイラッとしたことは、もしかしたら自分自身が
「絶対にこうしてはいけない」と許していないことなのかもしれない。

もしかしたら、言いたいことが言えていなくて、
怒りをため込んでいるのかもしれない。
断る課題がきているのかもしれない。

もしかしたら、程度は違うけど、
似たようなことを以前、誰かにしたのかもしれない。

「相手が悪い」というフィルターを外すと、
いろんな視点が見えてくるよ。