選ばなかった方の人生は体験していないから、
本当のところは分からないよね。
想像しているような人生とは限らない。

そうですね。

過去の選択を悔やみ、繰り返し考えてしまう時は、
その思考パターンにおもしろい名前をつけてみるといいよ。

出た、おもしろい名前シリーズ!

そうだなぁ、
【カコ センタッキ―】
なんて、どうかな?

いいですね♪

「選択キー」と、
グルグルまわる「洗濯機」を
かけたのですね?

さよう。

「あっ、今、【カコ センタッキ―】ONになってる!」

って気づくと、今の状況を少しだけ
観察している視点になる。

すると、悩みからほんの少しだけ離れるんじゃよ。

確かに。
おもしろい名前をつけると、観察しやすいですもんね。

ふむ。

「過去の選択をまた悔やんでいる・・・」と思った時は、

「今、【カコ センタッキ―】まわしてるな~♪」

って思ってみよう。

自分を変えようとするんじゃなくて、
ちょっとだけユーモアをもって観察する。

すると、悩みから抜けやすくなるよ。