「さぁ、○○しよう」からはじめよう!
一日のスタートは、
「今日は○○しなければ・・・」
からはじめるのではなく、
「さぁ、○○しよう!」からはじめよう!
「さぁ、○○しよう」は、なんでもOK!
「さぁ、トイレに行こう」
「さぁ、歯を磨こう」
「さぁ、朝食を食べよう」
こんな感じで。
「さぁ、○○しよう」は、自分の意志で選んでいる。
そして「今」に意識が向いている。
だから自分にパワーが戻りやすいよ。
「さぁ、○○しよう」と
心の中で言う回数が増えると、
ハッピーな瞬間が増えるよ。
一日のスタートは
「さぁ、○○しよう」からはじめよう!
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