マンスリーメッセージ（2022/8）

坐禅すれば
カラダが透明になる
光や風や音が
通り抜けていく

坐禅すれば
胸が巣になる
傷ついた鳥（魂）が
やって来て宿り
やがて元気になって
飛び立ってゆく